09/08/2020 0

Kuru Fırçalama Nedir ?

Yazar: Ezgi E.

Kuru fırçalama, düzenli bir şekilde yapıldığında sağlığınızı çeşitli düzeylerde arttırabilmektedir. Çünkü sadece bir masaj değil vücut için de sağlıklı bir…

07/08/2020 1

Hamilelikte Kilo Alımı

Yazar: Ezgi E.

Hamilelikte kilo alımı sırasında kilo eğrisi düzenli bir şekilde gitmeye bilir. Kişiye göre hamilelikte kilo alımı değişebilir. Çünkü her bünye aynı…

06/08/2020 0

Çocuklarda Diş Çürüğü

Yazar: Ezgi E.

Çürük Nedir? Çürük sert diş maddesinin dış etkilerle tahrip edilmesi olarak bilinir. Diş çürüğüne dişlerde bulunan bakteriler neden olur. Dişe…

06/08/2020 1

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Yazar: Ezgi E.

Vejetaryen diyeti, belirli hayvansal gıdaları ortadan kaldıran çeşitli beslenme biçimleri için genel bir terimdir. En yaygın olanı ovo-lakto-vejetaryen diyetidir. Yumurta (ovo) ve…

05/08/2020 1

Gua Sha İle Yüz Masajı

Yazar: Ezgi E.

Gua Sha Nedir? Geleneksel Çin tıbbında kullanılan, gua sha, cildin genellikle yeşimden oluşan bir taş yardımıyla tedavi edildiği bir tür…