Etiket: demir eksikliğinde beslenme

Vejetaryen ve Vegan Beslenme
06/08/2020 1

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Yazar: Ezgi E.

Vejetaryen diyeti, belirli hayvansal gıdaları ortadan kaldıran çeşitli beslenme biçimleri için genel bir terimdir. En yaygın olanı ovo-lakto-vejetaryen diyetidir. Yumurta (ovo) ve…

Demir Eksikliği
25/05/2020 1

Demir Eksikliği

Yazar: Ezgi E.

Halk arasında kansızlık olarak bilinmektedir. Vücudun yeterli miktarda demir içermediği zaman,vücutta dolaşan kırmızı kan hücrelerinin,kırmızı olmasını sağlayan hemoglobin seviyesinin düşük…