Etiket: vejeteryan besleme

Falafel Tarifi
13/09/2020 1

Falafel Tarifi

Yazar: Ezgi E.

Falafel diğer adı ile Lübnan köftesi olarak bilinmektedir. Lübnan mutfağında sıklıkla yapılan bir yemektir. Ana malzemelerinden bir tanesi nohuttur. Falafel…

Vejetaryen ve Vegan Beslenme
06/08/2020 1

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Yazar: Ezgi E.

Vejetaryen diyeti, belirli hayvansal gıdaları ortadan kaldıran çeşitli beslenme biçimleri için genel bir terimdir. En yaygın olanı ovo-lakto-vejetaryen diyetidir. Yumurta (ovo) ve…