Etiket: vejeteryan besleme

13/09/2020 0

Falafel Tarifi

Yazar: Ruska

Falafel diğer adı ile Lübnan köftesi olarak bilinmektedir. Lübnan mutfağında sıklıkla yapılan bir yemektir. Ana malzemelerinden bir tanesi nohuttur. Falafel…

06/08/2020 1

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Yazar: Ruska

Vejetaryen diyeti, belirli hayvansal gıdaları ortadan kaldıran çeşitli beslenme biçimleri için genel bir terimdir. En yaygın olanı ovo-lakto-vejetaryen diyetidir. Yumurta (ovo) ve…