20/08/2020 0

Emzirme Döneminde Beslenme

Yazar: Ezgi E.

Anneler çocuklarının beslenmesini en iyi şekilde yapmak isterler. Doğal olarak da anne sütü ile beslenme uygun görülür. İstisnai durumlar hariç…

19/08/2020 1

Yumurtlama Dönemi Ne Zamandır ?

Yazar: Ezgi E.

Çocuk sahibi olmak istediğinizde, doğurganlık döneminizin tam olarak ne zaman olduğunu bilmek önemlidir. Bunu bilirseniz, asıl önemli olan yumurtlamanın ne…

17/08/2020 1

Kasımpatı Çiçeği Bakımı

Yazar: Ezgi E.

Sonbaharın yaklaştığı şu günlerde içimiz de bir burukluk olmuyor değil. Çünkü yazın açan rengarenk çiçekler ve müthiş kokuları çoğu kişileri…

13/08/2020 1

B12 Vitamin Eksikliği

Yazar: Ezgi E.

B12 vitamini, vücutta depolanmış büyük B grubu ailesinin vitaminlerinden biridir. Genellikle karaciğer, böbrek, bazı balıklar, kabuklu deniz ürünleri, hayvansal gıdalarda…

12/08/2020 1

Ev Yapımı Yoğurt

Yazar: Ezgi E.

Yoğurdun Faydaları Süt ürünleri, beslenmemiz de ki en iyi kalsiyum kaynağıdır. Kalsiyumları vücut tarafından özellikle iyi emilir ve asimile edilir.…

12/08/2020 0

Chia Tohumunun Faydaları

Yazar: Ezgi E.

Chia Tohumu Nedir ? Chia bitkisi adaçayı cinsine aittir ve sözde bir tahıldır. Bu gıdanın tohumları, kurutulmuş veya ıslatılmış olarak…

10/08/2020 0

Siyah Nokta Nasıl Oluşur ?

Yazar: Ezgi E.

Siyah Nokta Nedir ? Siyah noktalar bir tür tıkalı gözenek türüdür. Komedon olarak da adlandırılır. Görünüşlerine rağmen, siyah noktaların cildin…

10/08/2020 1

Mide Ağrısı Nasıl Geçer

Yazar: Ezgi E.

Bazı şifalı bitkiler, mide-bağırsak sistemi üzerinde tedavi edici etkisi vardır. Ağrı kesici veya sakinleştirici özellikleri ile bilinirler. Bazı bitkiler sindirim…